Aktuellt

Sloow Protein Blåbärssmoothie

Publicerad: 11 februari, 2014

Sloow Protein Smoothie1 stort glas

INGREDIENSER

  • 1 dl Fairing Sloow Protein Vanilla/Blueberry
  • 1 banan (130 g)
  • 3 dl minimjölk/sojamjölk/solhavre
  • 125 g frysta blåbär
  • 1 tsk kardemumma

TILLAGNING

Mixa samtliga ingredienser i en mixer. Häll upp på glas och njut.

NÄRINGSVÄRDE (med minimjölk)

  • Energi: 390 kcal
  • Protein: 38 g (40 E%)
  • Kolhydrater: 54 g (55 E%)
  • Fett: 2 g (5 E%)

Baserat på recept från Maria Mollstedts blogg.

 

Dela:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someone