GABA

GABA balanserar överproduktion av N-metyl D-aspartat (NMDA), minskar produktion av neurotoxiner och kan därmed lindra muskelsmärta och sömnbesvär.
Enligt forskning har GABA inga toxiska effekter och har visat sig lindra oro, ångest och stressymtom. GABA bidrar till en bättre sömn vilket hjälper oss att prestera maximalt både fysiskt och psykiskt. När vi sover aktiveras kroppens immunsystem och viktiga hormoner bildas. Att sova tillräckligt kan minska risken för sjukdomar som förhöjda blodfetter, hjärt-kärlsjukdom, diabetes typ 2, depression och utmattningssyndrom.

Teanin ökar bildningen av GABA och verkar även mycket positivt för immunförsvaret.
Klinisk forskning visar att teanin skapar välmående, lugn och avslappning då det ökar våra våra nivåer av dopamin och serotonin.

Kamomill och Ashwaganda bidrar till en lugnande effekt samtidigt som dem påverkar stresshormonet kortisol.
Magnesium hjälper likt GABA till att reglera nervfunktion samt förhöja effekten hos B3 (niacinamid). Magnesium används med fördel som en synergist till GABA för att uppnå bästa effekt.